Is het slecht om te vapen met keelpijn?

Ja, het is slecht om te vapen met keelpijn.Het zal de keelpijn vrijwel zeker verergeren en kan uw herstel vertragen.

Hier volgt een gedetailleerd overzicht van waarom het een slecht idee is en waar u rekening mee moet houden.

Waarom vapen keelpijn irriteert

Warmte:De damp die door een e-sigaret wordt geproduceerd, is heet. Het inademen van hete damp rechtstreeks op een reeds ontstoken, gevoelig en ruw keelweefsel is irriterend en kan verdere uitdroging en pijn veroorzaken.

Chemicaliën en additieven:E-vloeistoffen bevatten verschillende chemicaliën, waaronder smaakstoffen zoals diacetyl (dat verband houdt met longziekten), zoetstoffen en andere verbindingen. Als uw keel gezond is, veroorzaken deze mogelijk geen merkbare irritatie. Op beschadigd, ontstoken weefsel kunnen deze chemicaliën echter steken en de ontsteking verergeren.

Propyleenglycol (PG):Dit is een primaire basisvloeistof in de meeste vape-sappen. PG is hygroscopisch, wat betekent dat het vocht aantrektweguit zijn omgeving. In je keel zorgt dit voor een uitdrogend effect, wat het tegenovergestelde is van wat een pijnlijke, kriebelende keel nodig heeft. Een droge keel is een pijnlijkere keel.

Onderdrukte immuunrespons:Je lichaam probeert een infectie te bestrijden of een irritatie te genezen. De stress die vapen op uw ademhalingssysteem legt, kan de hulpbronnen van uw lichaam afleiden van genezing en naar het omgaan met de nieuwe irriterende stof, waardoor uw ziekte mogelijk wordt verlengd.

Nicotine:Nicotine is een vasoconstrictor, wat betekent dat het uw bloedvaten vernauwt. Dit kan de bloedtoevoer naar het keelweefsel verminderen, waardoor de toevoer van zuurstof en immuuncellen die cruciaal zijn voor genezing, wordt belemmerd.

Veelvoorkomende misvattingen

"Het is beter dan sigaretten roken."Terwijl vapen dat misschien wel isminder schadelijkdan het roken van traditionele sigaretten op de lange termijn, is dit niet het geval als u ziek bent. Ontstoken weefsel is uiterst gevoelig en het introduceren van vreemde irriterende stoffen-door vapen of roken-is schadelijk. De 'minder schadelijke' vergelijking geldt voor langdurig gebruik-, niet voor acute ziekten.

"De mentholsmaak verzacht mijn keel."Het kan even verkoelend en rustgevend aanvoelen door de verdovende werking van menthol, maar dit is tijdelijk. De onderliggende irritatie door de hitte en chemicaliën blijft bestaan ​​en zal de keelpijn op de lange termijn waarschijnlijk verergeren.

Wat u in plaats daarvan moet doen

Stop met vapen totdat u beter bent:Het beste wat u tegen uw keelpijn kunt doen, is het een pauze gunnen. Laat het weefsel genezen zonder constante irritatie.

Blijf gehydrateerd:Drink veel water, kruidenthee (zoals kamille of gember) en heldere bouillon. Hydratatie is de sleutel om het keelslijm dun te houden en de ontsteking te verzachten.

Verzacht je keel:Probeer te gorgelen met warm zout water, op ijsblokjes te zuigen of vrij-verkrijgbare- zuigtabletten te gebruiken.

Gebruik een luchtbevochtiger:Door vocht aan de lucht toe te voegen, vooral terwijl u slaapt, kunt u voorkomen dat uw keel uitdroogt en pijnlijker wordt.

Rest:Je lichaam heeft energie nodig om de oorzaak van de keelpijn te bestrijden. Zorg voor voldoende slaap en rust.

Wanneer moet u een arts raadplegen?

Als uw keelpijn ernstig is, langer dan een week aanhoudt, of gepaard gaat met hoge koorts, ademhalingsmoeilijkheden of huiduitslag, moet u een arts raadplegen. Het kan een teken zijn van een ernstiger infectie, zoals keelontsteking, waarvoor medische behandeling nodig is.

Kortom:Luister naar je lichaam. Een zere keel is een signaal dat er iets mis is. Vapen gaat het genezingsproces direct tegen. De gezondste keuze is om het vapen te onderbreken totdat je keel volledig hersteld is.